说到减肥药，大家都比较藐视。事实上目前国家OTC非处方减肥药只有一个，就是奥利司他。其他你看到的减肥产品都算不上减肥药。
1，药没有那么简单。
你看奥利司他这个名字就知道它不是中国发明的药。美国的药物必须经过FDA（美国食品药品监督管理局）的三期临床验证才能上市。第一期主要是看它的安全性；第二期主要是给特定人群使用，看它的有效性；第三期，也就是最难通过的一期。实验对象通常在千人级别，一组服用安慰剂，一组服用药物，对比两组效果，看它的有效性。就是所谓的随机双盲试验。这也就是全球公认的最严格的的药物审批流程。2，药物和保健品的区别
简单说，就是有特定疗效，治疗某种疾病的作用，才能通过审批，算是药物。你见过的所有减肥产品，单独使用，都不会有减肥效果，或者对身体有害。这里说的是单独使用，如果是一边用着肚脐贴，一边控制饮食，这样瘦下来不算是单独使用。再比如一些瘦身茶，会造成腹泻来减重，虽然有效果，但长期使用对身体有害。另外有一点，正规的药物必须写副作用，而保健品不需要。所以大多数人可能觉得药物副作用都很大，保健品没有副作用。当然现在的保健食品要求，只能使用食物或者食物提取物为主要原料，正规保健品不会有大的安全问题。3，要不要买减肥产品？
你见到的减肥产品都属于保健品。买减肥产品，你一定要明白它的减肥原理。然后再决定要不要买。比如某某代餐粉，如果它的配方合理，就是用较少碳水和脂肪的量，增加一些平时摄入少的营养，总的热量降低了。就会有减重的效果。如果你觉得适合你，就可以用的。比如某某中药包，配合限制饮食，如果你觉得这样会让你更有意志力，你也可以短期来用。另外如果某减肥产品的减肥原理是：提高新陈代谢，加速脂肪燃烧之类的模糊描述，不建议购买。4，关于保健品市场。
年12月19日，一位医生发布了一篇《中国神酒“鸿茅药酒”，来自天堂的*药》的网帖，主要是说服用鸿茅药酒对部分老年人的健康有风险。结果被内蒙古警方跨省追捕。所以对保健品，我就不多说了。尤其是涉及中药的保健品，就更不能说了。
我只能说，这里的水很深呀。